Stanislav Grof è nato a Praga ,dal 1967 vive negli Stati Uniti , svolge una intensa attività di Terapeuta, ricercatore,autore, conferenziere e formatore in tutto il mondo

che significa , Intero ,completezza.

Il termine peri-natale, significa : intorno alla nascita

  Cristina Grof

 Stanislav Grof

La Respirazione Olotropica è una tecnica semplice tuttavia potente di  Psicoterapia e Auto-esplorazione ; è basata sulla ricerca moderna degli stati non Ordinari di Coscienza , la Psicologia Esperienziale e pratiche Energetico-Spirituali Perenni . è praticata in gruppo ( o individualmente )

Il metodo mobilita il potenziale di guarigione spontaneo della psiche

e comprende un utilizzo particolare :

* di lavoro sul corpo ( body work )

* della respirazione

* dell'espressione creativa (disegno o pittura di mandala)

* della musica

* condivisione verbale dell’esperienza in gruppo con rimandi amplificativi sui contenuti  della stessa

La  Respirazione olotropica media l'accesso a tutti i livelli dell'esperienza umana ,incluso memorie
infantili emozionalmente cariche e altre tracce biografiche, sequenze di morte, rinascita psicologica ed un ampio spettro di esperienze transpersonali .

La Pratica dell’Olotropica avviene in un’area di sicurezza e di supporto psicologico e umano tale, da
favorire, promuovere e sostenere positivamente la fiducia nel proprio processo interiore.

I partecipanti al gruppo esperienziale hanno l’opportunità di scoprire la ricchezza che abita la loro
psiche profonda e sono invitati a rivolgere l’attenzione alla presenza a se stessi ,ad avere fiducia nella propria interiorità, ad accogliere qualunque esperienza emerga, e ad andare ovunque il loro sentire li conduca, una volta iniziata la sessione essa non viene più guidata dall’esterno .

Alcune persone si rivolgono alla Respirazione Olotropica per problemi emotivi o psicosomatici ,oppure
per difficoltà nelle relazioni, per stress, empasse esistenziali, o per forme di dipendenza ;

Tuttavia la maggior parte delle persone che pratica questa forma di auto-esplorazione profonda alla
fine va al di là della situazione originaria che l'ha condotta a praticare la R . Olotropica e si dirige
verso esperienza di più vasta percezione della propria essenza, verso l' esperienza e riscoperta
della propria realtà spirituale.

Il materiale che emerge durante le sessioni di respirazione copre un larghissimo spettro di livelli
eperienziali e offre ai partecipanti la percezione di un universo interiore ordinato , straordinario e
vastissimo, ricco di nuove possibilità.

Il paradigma Olotropica parte dal principio fondamentale che i sintomi dei disturbi emotivi e
psicosomatici sono un tentativo dell'organismo di liberare se stesso da antiche impressioni traumatiche ;
di guarirsi e semplificare la propria funzionalità

I sintomi sia funzionali che psichici non sono soltanto un fastidio e una complicazione dell' esistenza ma
una opportunità di guarigione ed evoluzione.

Un sintomo si risolve sempre sul livello di coscienza superiore sul quale si manifesta ( es. un sintomo
psicosomatico si scioglie integrandolo a livello emozionale , un sintomo emotivo si risolve
comprendendolo e integrandolo al livello mentale , ecc. ecc. ) ( C.G.Jung )

La Respirazione Olotropica è stata elaborata da Stanislav Grof medico-psichiatra ,scienziato, antropologo ricercatore cecoslovacco, che ha dedicato la vita alla ricerca sugli stati non ordinari di coscienza.

Interessato ai fenomeni psicologici non ordinari e ad una eventuale alterazione biochimica ad essi
associata ; Grof iniziò la ricerca, la sperimentazione e l'osservazione di questi stati , attraverso
l'utilizzo sperimentale di sostanze psicoattive, su commissione di alcune case farmaceutiche che
cercavano rimedi sintomatici per la cura delle Malattie Mentali ; queste iniziarono ad interessarsi al
problema a partire dagli anni 40.

Successivamente affrontò, e confrontò i suoi studi, osservazioni ed esperienze sugli stati non ordinari di coscienza con quelli di altre culture, Sciamanesimo, Scienze Yogiche eTantriche , Cabala ,ecc.

A partire dal 1976 elaborò questa tecnica assieme alla moglie Cristina, e la sperimentò con persone dipendenti da droghe, da alcool, persone in stato terminale di vita, schizofrenici, sofferenti di malattie
psicosomatiche, organiche, persone Realizzate , gruppi di controllo.

Trasferitosi all'inizio degli anni 70 negli Stati Uniti ha contribuito a fondare un nuovo orientamento
psicologico denominato "Psicologia Transpersonale" focalizzato sullo studio della Coscienza e sul
riconoscimento del significato delle dimensioni Spirituali della psiche.

Cristina Grof moglie di Stanislav e sua collaboratrice, ha fondato il S.E.N. Spiritual Emergence
Network- Rete per l'emergenza spirituale presso l'Esalen Istitute Di Big Sur in California ; una
Associazione che da una parte si occupa del sostegno a persone che vivono una Emergenza Spirituale ,
dall'altra si occupa del studio e della descrizione delle Crisi Psico-Spirituali; e della loro
differenziazione .da altri stati mentali

Stanislav Grof, In seguito alle sue osservazioni ed esperienze personali maturate in quarant'anni di ricerca sulla  coscienza, ha formulato una mappa della Psiche più vasta rispetto a quelle
impiegate dalle altre scuole Psicologiche Occidentali ; comprendendo nell ' inconscio (ciò che non è
cosciente oltre a ciò che è rimosso) oltre al livello Biografico, anche un livello Perinatale , ed uno
Transpersonale.

Il suo Paradigma Transpersonale è INCLUSIVO delle ipotesi di diverse scuole di Psicologia , le integra,
considerandole ciascuna adatta alla lettura e al trattamento di livelli esperienziali specifici della
Psiche o bande evolutive di consapevolezza

Con la Respirazione Olotropica,attraverso una particolare combinazione di tecniche,in grado di attivare le risorse spontanee della psiche, vengono mobilitate le energie bloccate e trasformate in un flusso di
esperienze dinamiche, un sintomo emotivo doloroso o psicosomatico può essere considerato una esperienza bloccata, repressa o distorta .

La pratica della Respirazione Olotropica permette di accedere all'esperienza bloccata allentando le resistenze in modo naturale (non viene imposto nulla dall'esterno è l'inconscio a fornire il tema ).senza forzature; trasformando i sintomi fisici in esperienze dinamiche , emotivamente cariche ; rispettando comunque la soglia di sicurezza e protezione dell' Io, da una eccessiva  irruzione di contenuti Inconsci o Rimossi .

Sintomi psicosomatici , schemi psicologici sofferenti o sani, contengono non solo esperienze di natura
Biografica, ma anche esperienze Perinatali dal greco "peri = attorno" e "natus = nascita , che Grof
suddivide in quattro fasi o matrici ( durante la nascita biologica completiamo il processo fisiologico di
nascita non quello emotivo -psicologico ) e analogie con temi Transpersonali , simbolici ed Archetipici .

Gli studi sulle Emergenze Spirituali - Risveglio di Kundalini - CRISI SCIAMANICHE - PEEK EXPERIENCE-) hanno dimostrato che quando un complesso , una tematica personale si attiva e si verifica una intensa reazione ,si costellano tutti i livelli Perinatale – Biografico – Transpersonale , si fa esperienza della sincronicità fra accadimenti interni ed esterni da una parte , poiché tutto ha la tendenza ad manifestarsi contemporaneamente ( Campo Unificato) ; dall'altra ci si accorge della stratificazione dello schema psichico riconoscendo analogie fra tematiche di, Esperienze Biografiche , Perinatali , Transpersonali

I tipi di esperienze Transpersonali possono essere distinte in Esperienze del Divino Immanente ;
ed Esperienze del Divino Trascendente

Soltanto l'esperienza della propria matrice divina in uno stato Olotropico ( verso l’interno )di coscienza
può realizzare le nostre intime necessità; Dunque la soluzione definitiva per l’insaziabile Avidità si
trova nel mondo interiore ,non nell’inseguimento di cose e possibilità materiali

Tutte le speranze, i desideri, gli amori , gli affetti, che le persone traggono da diverse fonti,                 ( padri , madri, amici, cieli, terre, palazzi , sapere, scienze , lavori, cibo , bevande,ecc.) il santo sa
che sono desiderio per Dio ;e che tutte queste cose sono veli . Quando gli uomini vedono il Re senza questi veli allora sanno che erano schermi e coperture (riduzioni) e che l’oggetto del loro desiderio era in realtà quell’ UNA Cosa (Rumi )

Grof definisce i COEX ( sistemi di esperienza condensata ) come principi ordinatori generali della psiche che interagiscono e determinano la nostra percezione della realtà esterna e l'interazione con essa.

I sistemi COEX non si presentano soltanto nei casi di tematiche dolorose, ma manifestano anche
costellazioni di esperienze positive,di pace sublime, beatitudine, infinito amore, unione duale o multipla,
estasi, nuclei di esperienze profondamente positivi e creativi che sostengono la presa di coscienza, il
ricordo, la formazione, la trasformazione e l'evoluzione armoniosa della nostra psiche .

Quale strumento atto allo sviluppo del potenziale evolutivo e creativo umano la Respirazione Olotropica  è una tecnica  preziosa, soprattutto per chi pratica per lavoro, per motivazione personale o per ricerca una qualsiasi forma di Espressione Creativa ;

essa infatti favorisce in modo naturale il rapporto, il dialogo con quel serbatoio di ricchezza che è l'Inconscio ; rapporto che l'Uomo occidentale ha sempre rifiutato e temuto, (ma che le sagge culture Orientali e Sciamaniche sviluppano e favoriscono fino dall'infanzia ) evitando e sabotando in questo modo però, anche l'ambita aspirazione ad entrare in contatto in modo sicuro con Se Stessi

All'osservazione e al lavoro di ricerca Olotropica Esperienziale continuativa , si rivela ed emerge via
via un continuum, un filo conduttore che caratterizza i 3 livelli Perinatale- Biografico -Transpersonale
; ( nelle Emersioni Spirituali questi livelli si attivano contemporaneamente liberando una forte carica
-psico-energetico ; e lentamente nel processo di integrazione si disvela alla coscienza la stupenda e
meravigliosa analogia e connessione fra Segno: livello somatico; Simbolo : livello psichico ; e Archetipo
livello spirituale   ( rivelando la reciprocità  e  sincronicità fra Micro-Macrocosmo )

La R.O. affina le capacità , intuitive e di visualizzazione, favorendo l'emergere di esperienze
straordinariamente creative, allena l'uomo ad entrare e ad uscire, a passare senza pericoli da uno stato
ordinario ad uno non-ordinario di coscienza e viceversa , creando anticorpi psichici e prevenendo
l'insorgere di squilibri di natura mentale ed emotiva " Essa non implica nessuna perdita di Coscienza ".

Compito del Facilitatore Olotropico è sostenere ed assecondare il processo interiore messosi in moto
spontaneamente .

Per chi è in un cammino di ricerca, di  psicoterapia  o auto-esplorazione psico-spirituale è uno strumento
sicuro che sostiene il processo evolutivo di differenziazione aiuta nel riconoscimento, nell'accoglimento
dell'esperienza interiore che via via si disvela e diventa accessibile alla coscienza .

Procedendo e approfondendo il lavoro esperienziale e acquisendo strumenti di lettura dei propri modelli
interni di riferimento si rinforza la fiducia nel proprio centro ordinatore e un IO (identità ) sano ,
connesso alla fonte interiore si sostituirà ad un EGO conflittuale o arrogante, separato e separatista
,narcisitico e ideologico,

Occorre apprendere ( non senza impegno) a lasciarsi toccare dal quel nucleo profondamente sano, soggettivo ; eppure comune ad ogni uomo " il SE "il Guaritore ; Egli è l'esperienza ed il confine oltre il quale" Tutto è in Uno e Uno è in Tutto "

2002 - Katia Soliani ( Process Facilitator )