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A SX. Mandala disegnato a partire da
una Esperienza di Respirazione Olotropica "Andata e Ritorno" Copyright Katia Soliani |
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In molti
casi è possibile identificare la situazione che ha indotto la crisi |
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psico-spirituale
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Si può trattare di un fattore
essenzialmente fisico: per esempio una malattia , |
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un incidente o un intervento
chirurgico. |
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Altre volte uno sforzo fisico estremo
o una prolungata mancanza di sonno;oppure |
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un prolungato digiuno potrebbe esserne la
causa più diretta. |
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Nelle donne c'è anche la possibilità del parto, dell'aborto
spontaneo o di quello |
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provocato. |
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Inoltre abbiamo visto situazioni in
cui l'inizio del processo è coinciso con una |
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esperienza sessuale
straordinariamente potente. |
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In altri casi, la crisi psico-spirituale
comincia poco dopo un'esperienza emotiva |
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traumatica :la perdita di una importante relazione ( morte di un
figlio o di un'altro |
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stretto
congiunto il divorzio o la fine di una relazione amorosa , |
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Analogamente una serie di fallimenti oppure la perdita del
lavoro o di una proprietà |
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può precedere immediatamente l'inizio
dell'emergenza spirituale. |
Negli individui predisposti, la
goccia che fa traboccare il vaso può essere una esperienza con
sostanze
psichedeliche o una sessione di psicoterapia esperienziale , trance. |
Uno dei più importanti
catalizzatori pare sia il profondo coinvolgimento in varie forme di
meditazione e
di pratiche spirituali , pratiche di deprivazione sensoriale , sciamaniche , tantriche . |
| D'altro canto, non è
sorprendente, visto che tali metodi sono stati concepiti
specificatamente per facilitare questo tipo di esperienze di unione
( yoga ;il cui obiettivo consiste
nell'unione della coscienza individuale con la Coscienza Cosmica) |
| Siamo stati ripetutamente
avvicinati da persone in cui lo sviluppo spontaneo degli stati olotropici era stato attivato dalla pratica della meditazione Zen ,
o dalla Vipassana buddista , dal Kundalini Yoga, da pratiche Sufi ,
dalla contemplazione monastica ,da esperienze sciamaniche o dalla
preghiera cristiana. |
La vasta gamma di fattori che
innesca l'emergenza spirituale indica chiaramente che la buona
disposizione
dell' individuo per una trasformazione interiore, esercita un ruolo
molto più importante degli stimoli provenienti dall'esterno. |
Quando cerchiamo un
denominatore o un percorso comune per la situazione descritta sopra
,scopriamo che vi è
sempre implicato uno spostamento radicale nell'equilibrio tra i
processi consci e inconsci. |
L'indebolimento delle difese
psicologiche o , viceversa ,l'aumento della carica energetica delle
dinamiche
inconsce fanno si che il materiale inconscio ( e superconscio )
arrivi alla coscienza. |
| Si sa bene che le
difese psicologiche possono essere indebolite da svariate offese
biologiche , come una lesione fisica ,un esaurimento, la
deprivazione del sonno o una intossicazione. Anche i traumi
psicologici mobilitano l'inconscio , soprattutto quando coinvolgono
elementi che ricordano traumi precedenti e fanno parte di un
importante sistema COEX |
| Il forte potenziale del parto
in
quanto scintilla iniziale di una crisi psicospirituale sembra
riflettere il fatto che il dare alla luce associ un indebolimento
biologico con specifiche riattivazioni dei ricordi perinatali. |
| Fallimenti e delusioni nella vita
professionale e personale sono in grado di minare e ostacolare le
motivazioni e le ambinzioni orientate verso l'esterno . |
| Ciò rende maggiormente difficile
ricorrere alle attività esterne per sfuggire ai problemi emotivi e
induce a ritirarsi psicologicamente e a rivolgere l'attenzione verso
il mondo interiore. Di conseguenza , accade che emergano alla
coscienza contenuti provenienti dall'inconscio , i quali
interferiscono con le esperienze quotidiane dell'individuo o le
annullano. |
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( a cura di Katia Soliani ) tratto da
" Psicologa del Futuro" di Stanislav Grof - edizioni RED |
